Развитие плода на 16 неделе беременности
Маленькое чудо уже живет в середине вашего организма на протяжении шестнадцати недель. За это время карапуз подрос до 10-11 см и весит сейчас около 80 г.
Сердечко «пузикожителя» способно перекачивать за одни сутки до 25 л крови! Что касается крови, то на этом сроке беременности уже окончательно определился резус фактор и сформировался ее состав. Плюс к этому, начался процесс продуцирования фетального гемоглобина.
Продолжается развитие нервной системы ребенка, а именно, активно формируются нервные клеточки, нейроны (создается около 5000 штук за одну секунду).
На данном этапе печень малыша начинает выполнять функцию пищеварения. В тоже время, в маленьком кишечнике уже присутствует первичный детский кал — меконий, который в большей степени состоит из желчи.
На шестнадцатой неделе беременности плод по-прежнему получает кислород через плаценту. Ребенок активно заглатывает околоплодные воды, а те, в свою очередь, в конечном итоге, перерабатываясь в почках и мочевом пузыре, выделяются опять в амниотическую жидкость. Таким образом, малыш делает мочеиспускание с частотой где-то один раз в 45 минут. При этом, общий объем околоплодной жидкости составляет около 250 мл.
Сейчас ребенок уже обрел возможность держать головку прямо. Немаловажную роль в этом сыграло укрепление мышц всего тела плода. Наряду с этим, значительно вытянулись и удлинились ножки, на пальчиках рук и ног начали появляться крохотные ногти. Скорее всего, врачу уже удастся определить пол будущего ребенка. А у девочек значительно возросло количество созданных яйцеклеток (в районе 5 млн.).
На шестнадцатой неделе беременности плод активно реагирует на различные голоса, звуки как внутри маминого живота, так и снаружи. Ребенок интересуется всем окружающим его, играет с ножками, ручками, пуповиной. Благодаря развитию мышц, карапуз способен подмигивать, нахмуриваться, открывать и закрывать ротик.
Ощущения будущей матери на 16 неделе беременности
Хорошая новость — проявления раннего токсикоза практически позади. Плюс к этому, на шестнадцатой неделе беременности почти исключена вероятность выкидыша.
Вес вашей матки составляет приблизительно 250 г, а находится она на расстоянии около 7-7,5 см под уровнем пупа. Общий набор веса с начала беременности достигает 2-2,5 кг.
Сейчас продолжается рост груди, но к счастью, уменьшается ее болезненность. Возможно, что на ней появятся выпуклые вены из-за увеличения объема поступающей крови.
Если все процессы проходят нормально, живот не должен вас беспокоить (разве что почувствуете еле ощутимое щекотание внутри от движений ребенка). Нормализируется сон (рекомендуется спать на боку).
Не исключено, что могут появиться некоторые боли в пояснице. Старайтесь не перенапрягаться и найдите удобную для себя позу. Также возможны проблемы с желудочно-кишечным трактом: вздутие, запор, понос.
Полоска вниз от пупка может потемнеть, а на разных частях лица (нос, щеки, лоб) — появиться пигментные пятна. Не пугайтесь, если слегка поменялись выделения. В том случае, когда их цвет и консистенция не сильно отклоняются от нормы (молочные, однородные), все в порядке. Если же появляется зуд, резкий запах или цвет — незамедлительно обращайтесь к врачу.
Сейчас можно уже делать второй пренатальный скрининг (свободный эстриол, анализы крови на ХГЧ, АФП). Нормализация общего гормонального фона способствует улучшению вашего состояния, настроения, уходу тревог и страхов.
Среди наиболее распространенных рекомендаций на шестнадцатой неделе беременности выделяют следующие:
- питание небольшими порциями, но часто, хорошо кушая утром и не перегружаясь вечером;
- исключить из рациона сырые яйца, суши, непрожаренные рыбу, мясо, некипяченое молоко;
- отказаться от посещений солярия, сауны;
- поход к стоматологу (самый лучший срок для лечения зубов, если имеются какие-то проблемы);
- приветствуется секс (тем более, что ощущения при этом обретут новые интересные краски), нежность по отношению к любимому мужчине;
- желательно отказаться от обуви на высоком каблуке;
- носите натуральное и не тесное нижнее белье.
