Опять о токсикозе и борьбе с ним

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Исследованиями подтверждено, что каждая восьмая беременная женщина из десяти страдает токсикозом.

Ранний токсикоз

Специалисты связывают появление раннего токсикоза с колоссальными гормональными перестройками в организме будущей мамы. В связи с этим изменяется обмен веществ, вкус. Иммунная система женщины перестраивается, и для этого периода характерны высокая утомляемость, повышение температуры, недомогания. Мозг также начинает приспосабливаться к новым условиям, что способствует возникновению утомляемости, обидчивости, раздражительности у беременных. Процессы перестройки организма заканчиваются к 12 недели беременности, и все вышеизложенные явления обычно проходят.

Поздний токсикоз

По мере роста плода всё больше изменяется система мама-плацента-плод. В каждом десятом случае эти изменения способны привести к нарушениям в питании и дыхании плода, что в свою очередь, является причиной появления позднего токсикоза – т.е. токсикоза, который возникает на поздних сроках беременности. Способствовать развитию позднего токсикоза могут заболевания матери – сахарный диабет, гипертония, болезни почек и печени и ряд других.

Основными признаками позднего токсикоза являются головокружение, головная боль, повышение давления. Возможно появление отёков на лице и ногах.

Появление позднего токсикоза – повод обратиться к врачу, поскольку он может привести к осложнениям во время родов.

Советы по борьбе с токсикозом

Необходимо помочь своему организму подготовиться к предстоящим родам.

Первым шагом на пути к этому будет подготовка нервной системы. В любой ситуации нужно думать только о хорошем. В доме и на работе должна быть тихая, спокойная обстановка. Необходимо предоставить организму время на отдых – время сна должно составлять 9-10 часов в сутки. Для будущей мамы и малыша очень полезны прогулки на свежем воздухе.

Второй шаг в борьбе с токсикозом – исключение из рациона продуктов, вызывающих тошноту. В каждом конкретном случае они разные – у кого-то токсикоз вызывают молочные продукты, у кого-то рыба или мясо, у некоторых – отдельные фрукты… В качестве эксперимента откажитесь от данного вида продуктов на 2-3 дня.

Уменьшению тошноты способствует полоскание ротовой полости отварами ромашки, коры дуба, шалфея, которые можно найти в ближайшей аптеке. Это прекрасный способ избавиться от неприятных симптомов как при раннем, так и при позднем токсикозе.

Уменьшению отёков способствует употребление чаев и отваров из лекарственных трав и ягод, имеющих мочегонное воздействие – шиповник, листья брусники, берёзовые почки. В аптеках также имеются комплексные растительные препараты, способствующие эффективной борьбе с признаками токсикоза, например, Хофитол.

Хофитол – экстракт из листьев артишока, разработанный французской компанией "Роза Фитофарма". Хофитол обладает желчегонным действием, способствует выводу из организма человека токсичных веществ, нормализует работу печени и почек. Этот препарат помогает будущей маме справиться с признаками токсикоза – тошнотой, рвотой, кожным зудом. Содержащиеся в артишоке витамины и микроэлементы улучшают обмен веществ. В соответствии с инструкцией применяют лекарственный препарат по 2-3 таблетки в сутки на протяжении 20 дней.