Счастливые будни молодой мамы. Или как всё успевать?

• Currently 3/5 звёзд
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Если ваше утро начинается не с чашечки ароматного кофе, а со смены подгузника и голодного детского плача, поздравляем – вы мама очаровательного малыша, и это огромное счастье!

Не стоит сожалеть об изысках утреннего пробуждения, нехватке времени и, уж тем более, отчаиваться в перерывах между варкой каши и стиркой пеленок.

Для начала попробуйте правильно спланировать ваш день, удачно совместив домашние дела, занятия и игры с малышом, и обязательно выделите время для отдыха.

Ежедневные мероприятия, необходимые покупки, сроки прививок, часы работы врачей и другую полезную и важную информацию надежнее записывать в специальную тетрадь. Так вы ничего не забудете, успеете заблаговременно подготовиться и не растеряете навыков собранности и пунктуальности за время отпуска по уходу за малышом.

Если вставать раньше карапуза по "известным причинам" не получается, делайте это вместе, используя время пробуждения для совместной утренней гимнастики и водных процедур. Так малыш быстрее познакомиться с правилами личной гигиены, и очень скоро начнет выполнять несложные мероприятия по уходу за собой самостоятельно. А у вас появится немного свободного времени, чтобы привести себя в порядок.

Провизию на завтрак и обед приготовьте с вечера, или воспользуйтесь готовым детским питанием, что очень удобно и не занимает много времени. Не забывайте о бытовых "помощниках", которые облегчат выполнение бесконечных домашних дел и сэкономят драгоценное время, которое вы посвятите ребенку.

Полезность ежедневных прогулок с малышом трудно переоценить, ведь это не просто частичка здорового образа жизни. Улица для крохи, словно отдельный удивительный мир, который можно познавать каждый день, и он не наскучит, как коробка с игрушками дома. Выбирайтесь на свежий воздух с коляской или слингом, заходите в парки и магазины. Позвольте себе и ребенку получить заряд новых эмоций от увиденного за день, пообщаться с друзьями по интересам.

Время дневного и ночного сна малыша используйте по назначению – отдыхайте вместе с ним. Если уснуть всё-таки не получается, постарайтесь просто расслабиться за любимым занятием. Общайтесь с супругом, планируйте уик-энды, делитесь впечатлениями о том, как прошел день. Поведайте папе о достижениях карапуза, вместе запишите интересные моменты в специальный дневник, который будет особенно важен ребенку, когда он вырастет.

Не старайтесь "тащить" все заботы по дому на своих плечах. Часть дел торжественно закрепите за папой или другими членами семьи, предварительно обговорив с ними необходимые детали. Постарайтесь выделить пару дней в неделю, когда близкие смогут присмотреть за ребенком, и посвятите это время себе. Поход в салон красоты, встреча с подругами детства, обновление гардероба – существенно повысят самооценку и зарядят молодую маму энергией на целую неделю. Если возраст и здоровье ребенка позволяют оставить его с родственниками на более длительное время, устройте себе и мужу внеочередной медовый месяц. Кроха успеет соскучиться и станет чуть-чуть самостоятельнее, а вы вернетесь посвежевшей и отдохнувшей и приметесь за воспитание малыша с удвоенной силой.

Не стоит замыкаться только на любимом чаде, ведь личная жизнь и прежние интересы не должны пострадать от счастливой возможности быть мамой. Наоборот, постарайтесь так спланировать декретный отпуск, чтобы за время пребывания дома, успеть научиться чему-то новому и полезному: освоить необходимые компьютерные программы, получить дополнительное образование, повысить квалификацию и профессиональный опыт, подтянуть иностранный язык, наконец!

Часто с момента появления ребенка интересы и приоритеты женщины меняются. Нередко молодые мамы затевают грандиозный ремонт и перепланировку жилища, решаются на смену рабочего места, в корне меняют свой имидж и стиль. Любые преобразования в вашей, казалось бы, "застоявшейся" жизни привнесут новые интересные и незабываемые впечатления и положительным образом скажутся как на воспитании и развитии ребенка, так и на общем самочувствии всей семьи.