(5 кормлений в сутки, с понедельника по среду)
Представляем вам примерное меню малыша возрастом от 2 до 4 лет на неделю. Меню расчитано на 5-ти разовое кормление.
Время |
Меню |
Объем еды на 1 кормление |
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК |
||
| 8 часов | Желудевый кофе с молоком, булочка с маслом, яйцо всмятку |
150 г |
ЗАВТРАК
|
||
| 10 часов | Витаминный сок или сырое тертое яблоко (морковь) |
100-150 г 80 г |
ОБЕД |
||
| 11 часов | Каша манная, фрукты |
200 г 100 г |
ПОЛДНИК |
||
| 14 часов | Картофельный суп-пюре, рис, котлета, фруктовый пюре |
200 г 120 г 50 г 50 г |
УЖИН |
||
| 19 часов | Каша гречневая с молоком, кисель |
150 г 100 г |
Время |
Меню |
Объем еды на 1 кормление |
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК |
||
| 8 часов | Чай с молоком, булочка с маслом, взбитый творог или творог со сметаной |
150 г |
ЗАВТРАК
|
||
| 10 часов | Витаминный сок или сырое тертое яблоко (морковь) |
100-150 г 80 г |
ОБЕД |
||
| 11 часов | Картофельное пюре, фрукты |
200 г 100 г |
ПОЛДНИК |
||
| 14 часов | Овсяный суп-крем, крокеты с гарниром, яблоко |
200 г 150 г 1 шт |
УЖИН |
||
| 19 часов | Розовая манная каша, молоко |
150 г 150 г |
Время |
Меню |
Объем еды на 1 кормление |
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК |
||
| 8 часов | Кофе с молоком, булочка с паштетом из печени (мяса, ветчины) |
150 г |
ЗАВТРАК
|
||
| 10 часов | Витаминный сок или сырое тертое яблоко |
100-150 г 80 г |
ОБЕД |
||
| 11 часов | Рисовая каша, кисель из ягод |
200 г 100 г |
ПОЛДНИК |
||
| 14 часов | Борщок прозрачный, вермишель, тефтели, компот |
200 г 100 г 50 г 100 г |
УЖИН |
||
| 19 часов | Овощное пюре, простокваша с сахаром |
150 г 150 г |
Посмотреть меню на четверг-воскресенье
При копировании материалов ссылка на сайт ladushki.info обязательна.
Статьи носят информационный характер и не являются прямым руководством к действию.