Примерное недельное меню для ребенка в возрасте от 2 до 4 лет

5.36/10 звезды (86 оценило)

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Представляем вам примерное меню малыша возрастом от 2 до 4 лет на неделю. Меню расчитано на 5-ти разовое кормление ребёнка.

Понедельник

Время	Меню	Объем еды на 1 кормление
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК
8 часов	Желудевый кофе с молоком, булочка с маслом, яйцо всмятку	150 г 1 шт 1 шт
ЗАВТРАК
10 часов	Витаминный сок или сырое тертое яблоко (морковь)	100-150 г 80 г
ОБЕД
11 часов	Каша манная, фрукты	200 г 100 г
ПОЛДНИК
14 часов	Картофельный суп-пюре, рис, котлета, фруктовый пюре	200 г 120 г 50 г 50 г
УЖИН
19 часов	Каша гречневая с молоком, кисель	150 г 100 г

Вторник

Время	Меню	Объем еды на 1 кормление
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК
8 часов	Чай с молоком, булочка с маслом, взбитый творог или творог со сметаной	150 г 1 шт 50 г
ЗАВТРАК
10 часов	Витаминный сок или сырое тертое яблоко (морковь)	100-150 г 80 г
ОБЕД
11 часов	Картофельное пюре, фрукты	200 г 100 г
ПОЛДНИК
14 часов	Овсяный суп-крем, крокеты с гарниром, яблоко	200 г 150 г 1 шт
УЖИН
19 часов	Розовая манная каша, молоко	150 г 150 г

Среда

Время	Меню	Объем еды на 1 кормление
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК
8 часов	Кофе с молоком, булочка с паштетом из печени (мяса, ветчины)	150 г 1 шт.
ЗАВТРАК
10 часов	Витаминный сок или сырое тертое яблоко	100-150 г 80 г
ОБЕД
11 часов	Рисовая каша, кисель из ягод	200 г 100 г
ПОЛДНИК
14 часов	Борщок прозрачный, вермишель, тефтели, компот	200 г 100 г 50 г 100 г
УЖИН
19 часов	Овощное пюре, простокваша с сахаром	150 г 150 г

Четверг

Время	Меню	Объем еды на 1 кормление
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК
8 часов	Желудевый кофе с молоком, булочка с маслом, яйцо всмятку	150 г 1 шт 1 шт
ЗАВТРАК
10 часов	Витаминный сок или сырое тертое яблоко (морковь)	100-150 г 80 г
ОБЕД
11 часов	Каша манная, фрукты	200 г 100 г
ПОЛДНИК
14 часов	Картофельный суп-пюре, рис, котлета, фруктовый пюре	200 г 120 г 50 г 50 г
УЖИН
19 часов	Каша гречневая с молоком, кисель	150 г 100 г

Пятница

Время	Меню	Объем еды на 1 кормление
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК
8 часов	Чай с молоком, булочка с маслом, взбитый творог или творог со сметаной	150 г 1 шт 50 г
ЗАВТРАК
10 часов	Витаминный сок или сырое тертое яблоко (морковь)	100-150 г 80 г
ОБЕД
11 часов	Картофельное пюре, фрукты	200 г 100 г
ПОЛДНИК
14 часов	Овсяный суп-крем, крокеты с гарниром, яблоко	200 г 150 г 1 шт
УЖИН
19 часов	Розовая манная каша, молоко	150 г 150 г

Суббота

Время	Меню	Объем еды на 1 кормление
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК
8 часов	Кофе с молоком, булочка с паштетом из печени (мяса, ветчины)	150 г 1 шт.
ЗАВТРАК
10 часов	Витаминный сок или сырое тертое яблоко	100-150 г 80 г
ОБЕД
11 часов	Рисовая каша, кисель из ягод	200 г 100 г
ПОЛДНИК
14 часов	Борщок прозрачный, вермишель, тефтели, компот	200 г 100 г 50 г 100 г
УЖИН
19 часов	Овощное пюре, простокваша с сахаром	150 г 150 г

Воскресенье

Время	Меню	Объем еды на 1 кормление
ПЕРВЫЙ ЗАВТРАК
8 часов	Чай с молоком, булочка с маслом, взбитый творог или творог со сметаной	150 г 1 шт 50 г
ЗАВТРАК
10 часов	Витаминный сок или сырое тертое яблоко (морковь)	100-150 г 80 г
ОБЕД
11 часов	Картофельное пюре, фрукты	200 г 100 г
ПОЛДНИК
14 часов	Овсяный суп-крем, крокеты с гарниром, яблоко	200 г 150 г 1 шт
УЖИН
19 часов	Розовая манная каша, молоко	150 г 150 г

Яна Малиновская
08.11.2007

Обсудить на форуме

Читайте также

.

Примерное меню ребенка на неделю в возрасте от 9 месяцев до 1 года. Предлагаем ознакомиться с примерным меню для ребенка в возрасте от 9 месяцев до 1 года, составленным на одну неделю. Меню рассчитано на 6 разовое питание в течении суток.

Примерное недельное меню для ребенка в возрасте от одного года до двух лет. У мамы годовалого ребёнка очень много забот, и чтобы чуточку помочь ей, предлагаем ознакомиться с примерным меню питания ребенка в возрасте от 1 года до 2 лет.

Новости женского интернет

Разделы

Реклама

Поиск по сайту

Форум

Перейти на форум...

Сервисы

Фото детей

Угрюмый мальчик на качелях.

Угрюмый мальчик на качелях.

Посетите фотогалерею...

Новинки

Полезные советы

Кормящие мамы должны ограничивать употребление кофеина, который в значительных количествах содержится в кофе, чае, шоколаде, а также в некоторых лекарственных препаратах и безалкогольных напитках.

Это интересно

Решить все проблемы помогут тренинги для женщин

Решить все проблемы помогут тренинги для женщин

Моя беременность

Моя беременность

Бутик

Голосования

Сколько денег вы заплатили в роддоме (неофициально)?

не платили

до 100 $

100-300 $

300-500$

более 500$

Для мамы