Примерное меню ребенка с 9 месяцев до 1 года
Примерное меню ребенка с 9 месяцев до 1 года

Примерное меню ребенка с 9 месяцев до 1 года

Представляем вам примерное меню малыша возрастом от 9 до 12 месяцев на неделю. Меню расчитано на 6-ти разовое кормление.

Понедельник

Время Меню Объем еды на 1 кормление
ПЕРВОЕ КОРМЛЕНИЕ
7 — 8 часов Кормление грудью или коровье молоко,
сухарик
1 стакан
1 шт.
ВТОРОЕ КОРМЛЕНИЕ
10 часов Витаминный сок или
сырое тертое яблоко
30 г
50 г
ЗАВТРАК
11 часов Манная каша,
кисель
150 г
100 г
ОБЕД
14 часов Пюре овощное,
кисель
100-150 г
50-100 г
ЧЕТВЕРТОЕ КОРМЛЕНИЕ
18 часов Каша или яблочный мусс (на сухарях или на манной крупе) или пудинг 200 г
УЖИН
21-22 часа Кормление грудью или
коровье молоко с сахаром
1 стакан
1 ч. ложка

Вторник

Время Меню Объем еды на 1 кормление
ПЕРВОЕ КОРМЛЕНИЕ
7 — 8 часов Кормление грудью или коровье молоко,
сухарик
1 стакан
1 шт.
ВТОРОЕ КОРМЛЕНИЕ
10 часов Витаминный сок или
сырое тертое яблоко
30 г
50 г
ЗАВТРАК
11 часов Рисовая каша (протертая),
кисель
150 г
100 г
ОБЕД
14 часов Пюре картофельное с мясом или печенкой,
кисель
100-150 г
50-100 г
ЧЕТВЕРТОЕ КОРМЛЕНИЕ
18 часов Каша или яблочный мусс (на сухарях или на манной крупе) или пудинг 200 г
УЖИН
21-22 часа Кормление грудью или
коровье молоко с сахаром
1 стакан
1 ч. ложка

Среда

Время Меню Объем еды на 1 кормление
ПЕРВОЕ КОРМЛЕНИЕ
7 — 8 часов Кормление грудью или коровье молоко,
сухарик
1 стакан
1 шт.
ВТОРОЕ КОРМЛЕНИЕ
10 часов Витаминный сок или
сырое тертое яблоко
30 г
50 г
ЗАВТРАК
11 часов Манная каша с сухарями,
кисель
150 г
100 г
ОБЕД
14 часов Пюре картофельное,
мясо молотое
пюре из абрикосов
150 г
30 г
50 г
ЧЕТВЕРТОЕ КОРМЛЕНИЕ
18 часов Яблочный мусс на сухарях 200 г
УЖИН
21-22 часа Кормление грудью или
коровье молоко с сахаром
1 стакан
1 ч. ложка

Четверг

Время Меню Объем еды на 1 кормление
ПЕРВОЕ КОРМЛЕНИЕ
7 — 8 часов Кормление грудью или коровье молоко,
сухарик
1 стакан
1 шт.
ВТОРОЕ КОРМЛЕНИЕ
10 часов Витаминный сок или
сырое тертое яблоко
30 г
50 г
ЗАВТРАК
11 часов Пшеничная каша (протертая),
кисель
150 г
100 г
ОБЕД
14 часов Пюре картофельное, приготовленное на костном или мясном бульоне и заправленное желтком,
кисель

100-150 г
50-100 г
ЧЕТВЕРТОЕ КОРМЛЕНИЕ
18 часов Пудинг 200 г
УЖИН
21-22 часа Кормление грудью или
коровье молоко с сахаром
1 стакан
1 ч. ложка

Пятница

Время Меню Объем еды на 1 кормление
ПЕРВОЕ КОРМЛЕНИЕ
7 — 8 часов Кормление грудью или коровье молоко,
сухарик
1 стакан
1 шт.
ВТОРОЕ КОРМЛЕНИЕ
10 часов Витаминный сок или
сырое тертое яблоко
30 г
50 г
ЗАВТРАК
11 часов Манная каша с яблоками,
кисель
150 г
100 г
ОБЕД
14 часов Пюре овощное с мясом,
кисель
150 г
50 г
ЧЕТВЕРТОЕ КОРМЛЕНИЕ
18 часов Каша 200 г
УЖИН
21-22 часа Кормление грудью или
коровье молоко с сахаром
1 стакан
1 ч. ложка

Суббота

Время Меню Объем еды на 1 кормление
ПЕРВОЕ КОРМЛЕНИЕ
7 — 8 часов Кормление грудью или коровье молоко,
сухарик
1 стакан
1 шт.
ВТОРОЕ КОРМЛЕНИЕ
10 часов Витаминный сок или
сырое тертое яблоко
30 г
50 г
ЗАВТРАК
11 часов Гречневая каша (протертая),
пюре из яблок
150 г
50 г
ОБЕД
14 часов Обезжиренный бульон с протертым мясом курицы,
пюре картофельное,
банановое пюре
100 г
100 г
50 г
ЧЕТВЕРТОЕ КОРМЛЕНИЕ
18 часов Яблочный мусс на манной крупе 200 г
УЖИН
21-22 часа Кормление грудью или
коровье молоко с сахаром
1 стакан
1 ч. ложка

Воскресенье

Время Меню Объем еды на 1 кормление
ПЕРВОЕ КОРМЛЕНИЕ
7 — 8 часов Кормление грудью или коровье молоко,
сухарик
1 стакан
1 шт.
ВТОРОЕ КОРМЛЕНИЕ
10 часов Витаминный сок или
сырое тертое яблоко
30 г
50 г
ЗАВТРАК
11 часов Овсяная каша (протертая),
протертый компот
150 г
100 г
ОБЕД
14 часов Мясной пудинг,
пюре картофельное,
кисель
100 г
100 г
50 г
ЧЕТВЕРТОЕ КОРМЛЕНИЕ
18 часов Каша 200 г
УЖИН
21-22 часа Кормление грудью или
коровье молоко с сахаром
1 стакан
1 ч. ложка
-7

Женские интересы