Режим дня и питание ребенка (четвертый месяц)

• Currently 3/5 звёзд
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

В этом возрасте для ребеночка самой вкусной, рациональной и питательной едой остается мамино молочко. Ведь для вас обоих это не просто процесс кормления, а возможность очень близкого общения, взаимопонимания, нежности и любви. Если вы заметили, что молока у вас стало немного меньше – не расстраивайтесь, приложите все усилия, чтобы увеличить лактацию – это нужно вашему малышу. Беря во внимание рекомендации современной медицины можно пить травяной чай, который вы приобретете практически в любой аптеке. Не забывайте также о том, что кормящая мама должна отдыхать, хорошо питаться, пить много теплой жидкости (чай со сгущенкой, компот, травяной чай и т.д.).

На четвертом месяце режим дня малыша нужно организовать в правильной последовательности: спит - кушает – гуляет – спит и т. д. Между сном и кормлением необходимо соблюдать определенные периоды – это способствует хорошему аппетиту у ребенка.

Малыша нужно кормить 6 раз в сутки через 3,5 часа с ночным интервалом после кормления около 6,5 часов. В зависимости от вида вскармливания (грудное, искусственное) на четвертом месяце можно вводить первый прикорм - фруктовый сок или фруктовое пюре. При этом количество кормлений сократиться до 5 раз в сутки через четыре часа, а ночной интервал, наоборот увеличиться до 8 часов. Сразу, после того как ребенок проснется, будет первое кормление.

Детям, которые находятся на искусственном вскармливании, вводят овощной прикорм, начиная с 4 месяца.

Время кормления для детей, в рацион которых не ввели прикорм: 6.00; 9.30; 13.00; 16.30; 20.00; 23.30.

Время кормления для детей, в рацион которых ввели прикорм: 6.00; 10.00; 14.00; 18.00; 22.00.

Примерная схема вскармливания ребенка на 4 месяце жизни ребенка предоставлена в таблице.

После каждого кормления у вас есть 1,5 – 2 часа, которые нужно провести с пользой для ребенка – игры, массаж, гимнастика, воздушные ванны. Перед ночным сном период бодрствования можно сократить до одного часа.

Ночной сон становиться более спокойным и имеет продолжительность около 9-11 часов. Днем малыш спит 3- 4 раза от 1,5 до 2 часов, при этом дневной сон должен быть на свежем воздухе. Каждый вечер, непосредственно перед сном купайте ребенка – водные процедуры способствуют хорошему сну. Можно проводить воздушные ванны по 10-15 минут перед купанием. Как правильно заниматься с малышом гимнастикой, массажем и закаливающими процедурами читайте в статье "Закаливание ребенка (четвертый месяц)".