20 запрещенных продуктов, которые нельзя кушать ребенку до года
20 запрещенных продуктов, которые нельзя кушать ребенку до года

20 запрещенных продуктов, которые нельзя кушать ребенку до года

От правильного питания напрямую зависит здоровое развитие организма малыша. Следовательно, этому вопросу нужно уделять особое внимание. До достижения одного года органы ребенка еще недостаточно развиты, чтобы воспринимать большинство продуктов, присутствующих в рационе взрослого человека. Рассмотрим, какие именно продукты нельзя или крайне не рекомендуется кушать ребенку, ни в качестве прикорма, ни в качестве дополнения к основным блюдам.

  1. Грибы. До трех лет организм ребенка не сможет справиться с перевариванием грибов, потому что в них содержится хитин. Хитином называют растительное волокно, которому свойственно вызывать раздражение слизистой кишечника. Помимо этого, хитин не позволяет нормально усваиваться другой пище.
  2. Орехи. Их тоже нельзя давать до трех лет по причине плохой усвояемости. Кроме того, орехи считаются одним из наиболее аллергенных продуктов, особенно для детей.
  3. Сладкий перец. Пока ребенку не исполнится полтора года, перец для него противопоказан из-за обилия клетчатки и эфирных масел. Правда, в некоторых случаях его можно варить, но в небольших количествах.
  4. Бобовые культуры. Первая причина их вредности для ребенка — бобовые вызывают газообразование. Вторая — многие семена, даже обычная фасоль, содержат в себе токсичные для детского организма компоненты.
  5. Свекла. Крайне не рекомендуется кормить ребенка до года свеклой, потому что в ней очень много клетчатки и пектина. Помимо всего прочего, свекла вызывает аллергические реакции и слишком активно ведет себя в организме.
  6. Баклажаны. Отличаются высоким содержанием аллергенов. Их нельзя кушать ребенку вплоть до двух лет еще и потому, что в них много клетчатки и пуриновых оснований.
  7. Огурцы. Помимо основной проблемы — газообразования, огурцы являются малополезными и тяжело усваиваются в организме.
  8. Капуста белокочанная. Несмотря на многочисленные плюсы, у нее есть главный минус для маленького ребенка — капуста способствует повышенному газообразованию.
  9. Томаты. Детскому организму сложно справляться с этим овощем. Кроме того, томаты часто вызывают аллергию, даже у взрослых людей.
  10. Редис. До одного года желудок ребенка еще недостаточно развит для того, чтобы переваривать редис. Плюс ко всему, данный овощ относится к числу тех, которые вызывают газообразование.
  11. Макароны. При переваривании муки необходимы специальные ферменты, которые у ребенка начинают вырабатываться только после одного года. Кроме того, макароны — тяжелая пища с относительно невысокой пищевой ценностью.
  12. Экзотические фрукты и овощи. Разновидности овощей и фруктов, которые не являются привычными для нашей широтной полосы (привезены из-за границы), не рекомендуется давать детям до года, потому как генетически их организм к этому не будет готов.
  13. Экзотические фрукты и овощи
  14. Субпродукты. В любых субпродуктах содержится очень много пуриновых оснований, продукт распада которых — мочевая кислота. Если в организме переизбыток этой кислоты, помимо нарушения обмена веществ, появляются еще и проблемы с почками. Детские почки до полутора лет совершенно не готовы к подобному испытанию.
  15. Твердый сыр. Хотя в сыре много витаминов, кальция и фосфора, его острота и жирность явно не подходят для детей до года. Кроме того, у малыша может быть аллергия на молочнокислые бактерии, которая хоть и редко, но проявляется.
  16. Супы, сваренные на мясном бульоне. Бульон опасен для маленького ребенка тем, что он проходит через желудок и, не перевариваясь, протекает в двенадцатиперстную кишку. Вместе с ним в непереваренном виде могут попасть вредные для организма элементы, которые берутся из недоброкачественных или сомнительных продуктов (а в наше время это большая проблема). Кроме того, бульон из свиньи, теленка или утки является аллергенным.
  17. Яичный белок. Этот продукт очень тяжел для организма ребенка, поэтому вводить его до года не просто опасно, а смертельно опасно (существуют летальные исходы). Яичный белок вызывает аллергию и противопоказан некоторым детям в принципе. (О правилах введения яичного белка в рацион ребенка читайте в заметке «Яичный белок — когда его можно вводить»).
  18. Манка на молоке. Молоко — это очень сильный аллерген, кроме того, организму некоторых детей не по силам переваривать коровий белок. А манка содержит фитин, из-за которого плохо всасываются кальций и железо. Кроме того, она абсолютно бесполезна с точки зрения содержания минералов и витаминов.
  19. Икра. Этот продукт противопоказан детям вплоть до пяти лет по той причине, что он содержит много консервантов, слишком сильно перегружает почки и во многих случаях вызывает сильные аллергические реакции.
  20. Колбасные изделия. Несмотря на сорт и качество колбасного изделия, в нем в любом случае есть масса консервантов, красителей и всевозможных усилителей вкуса. А еще в колбасе содержатся скрытые жиры.
  21. Морепродукты. До одного года морепродукты, а в особенности кальмары, креветки и мидии, запрещены потому, что они вызывают аллергические реакции.

Отдельно хотелось бы напомнить, что в списке запрещенных продуктов, которые нельзя есть детям до года также находятся: минеральная вода и другие газированные напитки, оливковое и кукурузное масло, специи, кофе, крепкий зеленый и черный чай, шоколад, конфеты, торты и иные сладости.

-0

Женские интересы