Режим дня
Режим дня ребенка остается без изменений: сон-кормление-игры-сон-кормление и т.д. Сохраняется два дневных сна по 2-2,5 часа, один сон на свежем воздухе. Ночной сон 11-11,5 часов.
Общение с ребенком очень важно в этом возрасте. Предлагайте малышу развивающие музыкальные игрушки, карусельку, мягкие кубики, мячики разных размеров без мелких деталей и острых углов.
Не забывайте каждый день проводить закаливающие процедуры: воздушные ванны, влажные обтирания. Занимайтесь с ребенком гимнастикой, делайте массаж. Все необходимые упражнения для занятий массажем и гимнастикой найдете в статье "Закаливание, массаж и гимнастика (девятый месяц)".
Превратите купание малыша перед сном в настоящее, долгожданное событие. Разрешите карапузу плескаться, играться, "плавать". И ребенок, и родители, получат много приятных впечатлений и удовольствия.
Кормление
Малыш кушает пять раз в день.
Часы кормления: 6.00; 10.00; 14.00; 18.00; 22.00.
В этом месяце мясной фарш можно заменить мясной фрикаделькой. Рецепты вкусных и полезных мясных блюд найдете в статье "Рецепты мясных блюд для детей".
Примерная схема вскармливания ребенка на 9 месяце жизни предоставлена в таблице.
|
Часы |
Меню |
Объем еды на одно кормление, мл |
|
6.00 |
Грудное молоко или молочная смесь |
200 |
|
10.00
|
Овощное пюре |
140-150 |
| Мясная фрикаделька | 30 |
|
| Яичный желток | 1/2 |
|
|
Фруктовый сок |
35 |
|
|
14.00
|
Грудное молоко (смесь, кефир) |
200 |
| Пюре фруктовое |
35 |
|
|
18.00 |
10% молочная каша |
200 |
|
Сок фруктовый |
35 |
|
|
22.00 |
Грудное молоко или молочная смесь |
200 |
Четыре раза в день ребенок кушает мамино молочко или адаптированную молочную смесь. Каждый день малыш пьет фруктовый сок и кушает фруктовое пюре. О том, как приготовить блюда для прикорма и докорма грудных детей, читайте в разделах "Прикорм и докорм" и "Рецепты для детей".
При копировании материалов ссылка на сайт ladushki.info обязательна.
Статьи носят информационный характер и не являются прямым руководством к действию.